スポーツでも少年野球とはいえスカウト事情があります

スポーツを始めたいです。

私は太りやすいので、すぐに太ってしまいます。妊娠、出産を経験して、以前より下半身が太ってしまっています。これから頑張ってダイエットをしたいなと思っています。食事制限をしてもすぐにリバウンドをしてしまうので、何かスポーツをしたいと考えています。最近家にいることが多く、運動不足だなと感じています。定期的に運動をするようになれば、健康的に痩せることが出来ます。

どんなスポーツがいいかですが、子供がまだ小さいので手軽に始められるものがいいです。ウォーキングやジョギングなどがいいなと考えています。どちらも道具が必要なく、一人で出来るのでとてもいいです。早朝や旦那が休みの日など、空いている時間を見つけて運動をしていきたいです。ちょっと痩せてくると油断してたくさん食べてしまうので、油断せずに行っていきたいです。色々我慢するとストレスが溜まってくるので、あまり我慢をせずに自分のペースでダイエットを行っていきたいです。