スポーツでも少年野球とはいえスカウト事情があります

水泳というスポーツは健康的

水泳というスポーツというものは、実に健康的です。まず、有酸素運動であり、血圧を正常にしてくれますし、無駄な脂肪を削り取ってくれます。そして、何より怪我が少ないのです。スポーツの多くは肘や膝、足を怪我する可能性が高いですから、どうしても注意する必要があります。もちろん、水泳だって怪我の可能性もありますし、それでも他のスポーツより遥かに可能性が低いのです。

また、泳ぐことが出来ない場合でも単純に水の中を歩くだけでもかなり効果的です。全身を隈なく使うことができるものですから、とても体によいのです。唯一の欠点は費用です。プールに通う必要がありますから、どうしても費用が掛かります。ランニングなどでは費用がまったく掛かりませんが、水泳ではプールの費用が掛かります。しかし、他のスポーツでもそうしたものは掛かります。スポーツの中ではかなり安価であるといえます。但し、近くにプールがある必要がある、というのがそれなりにデメリットになります。

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